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VIAYOGAOKINAWA6月スケジュール2019, Viayogaokinawa, 沖縄
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Musculo, Musculoskeletal, Mamsadhatu
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Músculos saludables 💪🏼🔥 El tejido muscular, mamsa dhatu según Ayurveda, es formado por los elementos tierra y fuego. Es el proveedor de la fuerza, el vigor, la fortaleza y confianza en sí mismo, siendo el vehículo a través del cual nos expresamos. Anatomofisiológicamente es un tejido corpóreo altamente irrigado (por eso su color rojo sangre) lo que implica una gran capacidad metabólica, de adaptación y auto reparación. Es el responsable como motor de acción de todos nuestros movimientos corporales tanto voluntarios como involuntarios (vísceras y músculo cardíaco) 👀Ahora pues...cómo cuidamos de nuestros músculos? 🥘Alimentación: cantidad apropiada en la dieta de elemento tierra (prithvi) como las legumbres, cereales, carne y frutos secos. Pero ojo, que de nada sirve la dieta si el fuego digestivo está bajo. Para identificar alteraciones del agni o fuego digestivo es necesaria la evaluación por un especialista. 🏊🏽‍♂️Ejercicio: debido a su producción de calor hace aumentar el fuego que activa la maquinaria metabólica de mamsa dhatu por lo tanto favorece su nutrición y crecimiento. 🤝Ejercicio y alimentación otra vez van de la mano para mejorar nuestra salud muscular. ⚠️⚠️⚠️Atención Si los músculos... ❗️Te duelen, se perturbó el Vata ❗️Se hinchan/enrojecen, se perturbó Pitta ❗️Están rígidos y poco flexibles, ese es Kapha perturbado en el músculo De cualquier manera hay que consultar a tiempo para identificar el problema y dar tratamiento según tu constitución personal. 🌸 “Si tu no escuchas nuestros avisos cuando estamos cansados, nos contracturamos (...) Recibo durante mucho tiempo estímulos para trabajar y cuando el suministro de oxígeno no es suficiente para metabolizar todo el ácido láctico que produzco, este se acumula y te puede causar dolores y calambres. Crezco y me desarrollo con el ejercicio, sin él me pasa como a todo el cuerpo: me atrofio.” Dra. Adriana Schnake - Enfermedad, Síntoma y Carácter. . #musculo #musculoskeletal #mamsadhatu #ayurveda #ayurvedalifestyle #yoga #yogalifestyle #yogamuscles #ejerciciosaludable #kineintegrativa #ayurvedachile
MOUSSYSTUDIOWEAR, MOUSSY, マウジースタジオウェア
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#MOUSSYSTUDIOWEAR "Yooooga" --------------------------------------------- □STUDIOWEAR GATHERED WAIST JACKET No.010CSB30-1740 ※SHEL'TTER WEB STORE、The SHEL'TTER TOKYO表参道原宿店、ルミネエスト新宿店限定 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 軽量なナイロン素材を使用したウィンドジャケット。 ディティールにこだわった フェミニンなシルエットとディテールが特徴的。 ワークアウトやアフタースポーツでの着用にも便利な一着。 内ベルトとして ロゴテープを取り付けてあるので、背負ってクールダウンすることも可能。 --------------------------------------------- #MOUSSY #マウジースタジオウェア #WSM #Yoga
Pierrepradervand
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Perseverance is an essential quality of the spiritual path and in overcoming trials. #pierrepradervand
Goodnight
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Goodnight
Morning ritual! Time to get on the mat and sweat out the long list of tasks that awaits for me today 🧘‍♀️ OM
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Morning ritual! Time to get on the mat and sweat out the long list of tasks that awaits for me today 🧘‍♀️ OM
Hiteshghorse, Yoga, Fitness
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Shiva in a Yogic poseThe Sanskrit word Shiva (Devanagari: शिव, śiva ) is an adjective meaning "pure and destroyer". As a proper name it means "The Auspicious One", used as a name for Rudra. In simple English transliteration it is written either as Shiva or Siva. The adjective śiva, meaning "auspicious", is used as an attributive epithet not particularly of Rudra, but of several other Vedic deities. #hiteshghorse #yoga #fitness #love #gym #meditation #workout #motivationalquotes #fit #health #fitfam #fitnessmotivation #bodybuilding #yogi #peace #art #training #namastebitches #crossfit #happiness #nature #travel #photography #fitspo #life #instagood #yogalife #model #fashion #positivevibes ❤️❤️Love_Shiva❤️❤️
Yogaquotes, Quote, Sivananda
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Yoga is a method by which the individual soul becomes united with the Supreme Soul, the Reality that underlies this universe. -Swami Sivananda (Raja Yoga) ————— Find Natarajasana on Dharma 4 series! 💜✨🙏🏼 - - - #yogaquotes #quote #sivananda #dancerpose #natarajasana #dancer #nature #hiking #dharmayoga #yoga #yogaeveryday #yogagirl #yogaeverywhere #yogagram #yogamex #dharmayogamexico #dharmayogamonterrey #yogateacher #yogamexico #yogamty #yogamonterrey #picoftheday #yogamx #fitness #igyoga #instagood #lululemon #yogaphotography #yogainspiration
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